坐骨神怎么防治效果好呢

坐骨神相信大家不不陌生，主要是因为现在患者的增加，尤其是从事会计、文秘、媒体编辑等久坐的文案工作人员，久坐，坐姿不正确，还有女性朋友长期穿高跟鞋，下班后忙于应酬等造成少有时间去锻炼，这些都是造成坐骨神的因素。文章出自微信1073307178

提到坐骨神，首先要了解它的相关，只有明白了，才能更好的去防治。
坐骨神常见伸趾肌力减退，小腿前外或后外侧皮肤感觉减退，胫后肌腱及跟腱反射减弱或消失；严重者甚至跛行或不能行走。通常以单侧为多，起病多急骤。急性者腰部酸痛，连及臀部向大腿后侧，小腿外侧及足背外侧放射，如同针刺、刀割、触电样疼痛，弯腰、咳嗽或大便时都可能加重。病久可见下肢无力，肌肉松软，伴有小腿和足部麻木感。

坐骨神怎么才好呢？
坐骨神一般分为保守疗法和手术，手术效果显著，术后患者就会感受到疼痛减轻，但是这种是否能否持续下去不敢肯定，经常有患者抱怨术后病痛反弹，痛苦不堪；坐骨神病程较长、容易复发，中医应攻补兼施，促进通络着手。中医对此症比起西医，在与控制病情复发上，有较多优势。中医外法，如王九正黑膏药，由三十多味纯熬制而成，药效温和独特，贴敷于，药效能够透过皮肤和骨质，，调气血，通经络，去湿寒，止疼痛，其内部的无菌性炎症，同时膏药中的有效成分能够促进局部的血液循环，增加营养液的供给，恢复受损组织的生理机能，从而达到标本兼治的效果。

坐骨神千万别再做以下三个事情。
1.不能穿高跟鞋。坐骨神患者穿负跟鞋，顾名思义就脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
2.不可提重物。不能过多的过重的使用腰部肌肉，这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。
3.不要卧床不起。不要因为疼痛而卧床不起，这样不利于身体恢复，甚至可能造成肌肉萎缩，反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的，不过不可以剧烈运动。

坐骨神病程是比较长的，也是非常容易复发，对于我们的工作和生活都造成非常大的影响，所以一旦出现就需要及时的去。王九正黑膏药颈椎病、腰椎间盘突出、坐骨神等骨科疾病效果好，高，且不易复发！关注健康，关注微信1073307178